Cuando la tierra tiembla, el miedo no se va con las réplicas. Lo saben bien quienes vivieron el terremoto de 2016 en Pedernales, y también los lojanos que recuerdan los sismos de 1970 y 1998. Un reciente estudio internacional revela que las consecuencias emocionales de un terremoto pueden durar toda la vida.

¿Por qué importa esto para ti? Porque Ecuador es un país sísmico y, según el Instituto Geofísico, solo en Loja hay fallas activas que generan sismos cada cierto tiempo. Entender el impacto psicológico no es solo un dato curioso: es preparación.

El costo invisible de los sismos

La investigación, publicada en la revista Nature Mental Health, analizó a sobrevivientes de grandes terremotos en diferentes países y encontró que el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y la depresión son comunes incluso décadas después. En Ecuador, las cifras oficiales no registran adecuadamente estos casos.

• Dato clave: El 30% de los sobrevivientes de terremotos desarrolla TEPT, según la OMS.
• Consecuencia: La ansiedad y el insomnio afectan la vida laboral y familiar.
• Prevención: Programas de salud mental comunitaria son esenciales antes de que ocurra un nuevo sismo.

Lo que viene ahora

El gobierno ecuatoriano ha anunciado la actualización del Plan Nacional de Respuesta ante Sismos, pero aún no incluye un componente de salud mental. Organizaciones de la sociedad civil piden que se integre el apoyo psicológico en los protocolos de emergencia.

En Loja, la Universidad Nacional de Loja investiga el impacto de los temblores en la población, con resultados que se presentarán en los próximos meses. La lección es clara: tanto como reforzar las casas, hay que fortalecer la mente.

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