‘Es como si la muerte viniera a buscarnos cada mes’, relata María José, una lojana que convive con el trastorno disfórico premenstrual (TDPM). No es un simple estado de ánimo; es un infierno cíclico que destruye vidas.

Para las mujeres en Loja y Ecuador, entender el TDPM es crucial porque muchas lo padecen sin saberlo. Confundido con depresión o ansiedad común, este trastorno puede llevar al aislamiento, rupturas laborales y hasta al suicidio. Reconocerlo es el primer paso para pedir ayuda.

¿Qué es el trastorno disfórico premenstrual?

El TDPM es una condición hormonal que afecta aproximadamente al 3-8% de las mujeres en edad reproductiva. A diferencia del síndrome premenstrual (SPM), sus síntomas son severos e incapacitantes: irritabilidad extrema, fatiga, insomnio, crisis de llanto y pensamientos de muerte. Aparecen en la fase lútea del ciclo (después de la ovulación) y desaparecen con la menstruación.

• Síntomas clave: depresión profunda, ansiedad intensa, cambios de humor repentinos, falta de interés en actividades diarias.
• Diagnóstico: se requiere un registro de síntomas durante al menos dos ciclos menstruales consecutivos. Muchas pacientes tardan años en obtener un diagnóstico correcto.
• Tratamiento: incluye antidepresivos (ISRS), terapia cognitivo-conductual y, en casos severos, supresión hormonal. No se recomienda automedicación.

Lo que viene ahora

En Ecuador, el TDPM no es reconocido como una condición médica diferenciada en el sistema de salud pública. Grupos de pacientes y especialistas impulsan campañas para visibilizarlo. Si crees que puedes tener TDPM, acude a un ginecólogo o psiquiatra; llevar un diario de síntomas es tu mejor aliado. Otras mujeres y profesionales de la salud están tendiendo puentes para que nadie se sienta sola en esta lucha.

Imagen editorial referencial generada automáticamente para acompañar esta noticia.