“Es como si la muerte viniera a buscarnos cada mes”, relata una paciente con trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Esta condición, más grave que el síndrome premenstrual común, convierte los días previos al periodo en una pesadilla de ansiedad, ira y depresión severa.

En Ecuador, el TDPM sigue siendo un gran desconocido. Muchas mujeres lo padecen sin saberlo, confundiéndolo con estrés o trastorno bipolar. El resultado: diagnósticos tardíos y un calvario que afecta su vida laboral, familiar y social.

¿Qué es exactamente el TDPM?

El trastorno disfórico premenstrual es una condición hormonal que provoca síntomas físicos y emocionales intensos en la fase lútea del ciclo menstrual. A diferencia del síndrome premenstrual (SPM), el TDPM incapacita: pensamientos suicidas, ataques de pánico, fatiga extrema y dolores insoportables. Se estima que afecta al 3-8% de las mujeres en edad fértil, pero menos de la mitad reciben tratamiento adecuado.

• Síntomas clave: irritabilidad extrema, tristeza profunda, dificultad para concentrarse y cambios en el apetito o el sueño.
• Diferencia con el SPM: los síntomas del TDPM son más graves y afectan significativamente el funcionamiento diario.
• Causas: sensibilidad anormal a las fluctuaciones hormonales normales del ciclo menstrual, combinada con factores genéticos y ambientales.

Lo que viene ahora

Si reconoces estos síntomas en ti o en alguien cercano, el primer paso es consultar con un ginecólogo o psiquiatra. Llevar un diario de síntomas durante al menos dos ciclos ayuda al diagnóstico. En Ecuador, el Ministerio de Salud Pública ofrece atención en salud mental y ginecológica en hospitales públicos. Además, organizaciones como Mujeres Sin Límites brindan información y apoyo. No normalices el sufrimiento cada mes: el TDPM tiene tratamiento y se puede vivir mejor.

Reconocer el problema es el primer paso para dejar de sentir que la muerte llega cada mes. Infórmate, busca ayuda y rompe el silencio.

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