Un martes de horno: Loja amanece con más de 30°C y la sensación térmica podría superar los 35°C. La alerta naranja está vigente.

Para ti que vives en Loja esto importa porque el calor extremo puede causar golpes de calor, deshidratación y afectar tu rutina diaria. Si tienes que salir, tómalo en serio: tu salud está primero.

¿Qué está pasando?

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (INAMHI) activó una alerta por temperaturas récord en varias provincias de la Sierra. Loja encabeza la lista con máximas históricas para un 2 de junio. El fenómeno responde a una masa de aire seco y estable que se estacionó sobre el sur del país.

• Temperatura máxima estimada: 34°C en el centro de la ciudad, según sensores urbanos.
• Horas críticas: de 11:00 a 15:00, cuando el sol está en su punto más alto.
• Población de riesgo: niños menores de 5 años, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Lo que viene ahora

Las autoridades locales evalúan activar puntos de hidratación gratuita en parques y mercados. Se recomienda evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y 15:00, usar protector solar y ropa ligera. Si sientes mareo, náuseas o dolor de cabeza intenso, busca sombra y bebe agua; si los síntomas persisten, acude a un centro de salud.

El calor no da tregua, pero con precaución puedes evitar emergencias. Cuídate y cuida a los tuyos: una ciudad alerta es una ciudad fuerte.

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