‘Es como si la muerte viniera a buscarnos cada mes’, relata una paciente del Hospital de Loja. El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) no es un simple mal humor: es una condición severa que, según la OMS, afecta al 3-8% de mujeres en edad fértil. En Ecuador, cientos de mujeres lo padecen sin saberlo.

Si eres mujer y has sentido que tus emociones te controlan días antes de tu periodo, puede que no sea solo ‘estrés’. El TDPM provoca depresión, ansiedad extrema e incluso pensamientos suicidas. Conocerlo puede salvar vidas. En Loja, el Ministerio de Salud Pública ofrece atención en psicología clínica, pero el diagnóstico sigue siendo un reto.

Claves para entender el TDPM

• Síntomas graves: tristeza profunda, irritabilidad, cambios de apetito y problemas de concentración que aparecen en la fase lútea (después de la ovulación) y desaparecen con la menstruación.
• Diferencias con el SPM: mientras el síndrome premenstrual afecta levemente a la mayoría, el TDPM incapacita. No es ‘cuestión de carácter’, es un desorden neuroendocrino.
• Tratamientos disponibles: desde terapia cognitivo-conductual hasta antidepresivos o anticonceptivos hormonales. En casos graves, se recomienda la derivación a psiquiatría.

Lo que viene ahora

En Ecuador, la guía de práctica clínica del MSP reconoce el TDPM, pero el acceso a especialistas es limitado. En Loja, el Hospital General Isidro Ayora cuenta con servicios de ginecología y psicología. Si identificas estos síntomas, acude a tu centro de salud más cercano. No estás sola.

Hablar del TDPM es el primer paso para que la muerte no te visite cada mes. Infórmate, busca ayuda y comparte esta información.

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